Blog’as

  • Augalinės mitybos rekomendacijos

    2022-04-18
    Maisto papildai, kuriuos rekomenduoju vartoti maitinantis augalinės kilmės maistu: • omega 3 (EPA+DHA) 1-3 g. skaičiuoti DHA+EPA kiekį. • vitaminas…

    Skaityti

  • Meditacija ir sportas

    2022-04-18
    Užsiimant aktyvia fizine veikla stipriai aktyvuojasi simpatinė nervų sistema ir tokie hormonai, kaip adrenalinas, kortizolis. Tai yra labai gerai iki…

    Skaityti

  • Organizmo detoksikacija

    2022-04-18
    Mylėkit ir rūpinkitės savo kūnu nes jis atlieka daugybė funkcijų ir tam yra reikalinga labai daug energijos. Norint geresnės sveikatos…

    Skaityti