Kursas / renginys Category: Online kursai

2024-12-15

Kvėpavimo meditacijos praktikos yra efektyviausias savireguliacijos ir savęs pažinimo metodas. Šiuose mokymuose daug dėmesio skirsime negatyvių emocinių būsenų transformacijai. Išmoksite…

2024-06-01

Mindfulness meditacijos padeda geriau suprasti savo kūną, mintis ir emocijas. Kasdienė saviugdos praktika sustiprina mąstymo galią,  išmoko valdyti stresą ir…