Gruodžio mėnesį laukia dar viena savęs pažinimo kelionė – stovykla vienoje gražiausių Tailando salų Koh Phangan. Šioje kelionėje laukia išskirtinės atostogos ir patirtys. Koh Phangan sala – dieviško grožio, garsėja įspūdinga gamta, kalnais ir paplūdimiais.

Koh Phangan saloje gyvensime nuošalioje viloje, šalia jūros. Stovyklos metu kiekvieną dieną keliausime aplankyti vis naujų vietų saloje ir aplink ją. Laukia daug nuotykių ir nepakartojamų patirčių. Čia ne tik keliausime, bet ir turėsime daug saviugdos praktikų, meditacijų, kvėpavimų, jogos užsiėmimų, prasmingų paskaitų ir pokalbių. Visa tai kartu sukurs nepaprastas atostogas ir patirtis.

Kiekvieną rytą stovyklos metu skirsime valandą laiko jogos, kvėpavimų ir meditacijos praktikoms. Specialiai šiai stovyklai paruošiau mokymus, kurie padės gyvenime išlaikyti fizinę, protinę, emocinę bei dvasinę sveikatą, turėti daugiau energijos siekiant savo tikslų. Šioje stovykloje programa paruošta tiems, kas nori pradėti eiti asmeninio augimo keliu ar jau yra pažengę jame. Kalbėsimės įvairiomis mus visiems taip svarbiomis temomis gyvenime. Visa tai praturtins kiekvieno dalyvio atostogas ir, žinoma, sukurs dar daugiau vertės jau grįžus po kelionės kasdieniame gyvenime.

Laisvu kelionės metu galėsite ne tik ilsėtis viloje, kurioje turėsime net 3 privačius baseinus, atskirą jogos salę ir poilsio zonas, bet taip pat galėsite ir aplankyti gražiausias salos vietas ar dar kitaip leisti laisvalaikį. Saloje yra daug įvairiausių veiklų: kelionių dalyviai šių stovyklų metu labai dažnai kartu keliauja į masažus, paplūdimius ar mėgaujasi kitais saloje teikiamais laisvalaikio malonumais. Jeigu norisi, visada galima skirti laiko pabūti vienumoje ir pasimėgauti ramybe.

Šios kelionės tikslas yra suburti žmones, kurie siekia tobulėjimo geriau pažinti save ir pasaulį, nori kokybiško poilsio ir sąmoningų atostogų, kurios palieka nepamirštamas, vertingas patirtis. Kelionės metu žmonės labai susidraugauja, rūpinasi vieni kitais, leidžia laisvalaikį kartu, kalbasi prasmingomis temomis.

Matydamas, kokią neįtikėtiną vertę kuria šios savęs pažinimo kelionės, labai džiaugiuosi turėdamas galimybę suorganizuoti jau trečią savęs pažinimo kelionę – stovyklą šioje pasakiško grožio saloje Tailande.

Kelionės metu yra draudžiama vartoti alkoholį, narkotinines medžiagas ar rūkyti.(Nesilaikant šių taisyklių, dalyvauti stovyklos programoje ir gyventi su kitais dalyviais nebus leidžiama).

KELIONĖS PROGRAMA:

Gruodžio 3 d. – Kelionė iš Vilniaus į Bankoką;

Gruodžio 4 d. – Po kelionės įsikuriame viešbutyje. Greta viešbučio Bankoke yra populiari gatvė, kurioje gausu restoranų, masažo salonų, parduotuvių. Galėsime ilsėtis arba po kelionės nueiti į Tailandietišką masažą, pavakarieniauti restorane;

Gruodžio 5 d. – Po gardžių pusryčių viešbutyje, lankysime gražiausias Bankoko miesto vietas ir Budistų šventyklas;

Gruodžio 6 d. – Ryte skrisime į Koh Samui salą iš kurios keltu persikelsime į Koh Phangan salą. Čia įsikursime viloje, kurioje turėsime susitikimą, praktiką ir skanią vakarienę po kelionės;

Gruodžio 7–14 dienomis:

• Gyvensime Koh Phangan saloje, privačioje viloje, kurioje yra privati jogos praktikų salė, baseinai ir poilsio zonos. Vila yra šalia jūros, gražių paplūdimių, turgaus ir kavinių. Visas šias vietas galėsite aplankyti laisvu metu pasivaikščiodami;
• Kiekvienas rytas saloje prasidės su jogos, meditacijos ir kvėpavimų praktikomis;
• Kasdien Amandas ves paskaitas ir įvairias kitas praktikas viloje arba kelionių metu;
• Kasdien keliausime aplankyti gražiausių salos vietų, eisime į žygius kalnuose, džiunglėse, lankysime gražiausius paplūdimius bei aplink esančias salas ir dar daugiau kitų nuostabių papildomų veiklų mūsų lauks kiekvieną dieną;
• Gyvenant saloje vieną dieną skirsime tylos pratikai, niekur nevykstant iš vilos. Praktikos metu turėsime daugiau laiko geriau įsiklausyti į save, pailsėti. Tyloje bus vedamos meditacijos ir kitos praktikos, kurios sukurs sąlygas išties kokybiškam, vertingam ir įžvalgiam laikui su savimi tyloje;

Gruodžio 14 d. –  Atsisveikinsime su sala ir pradėsime kelionę atgal į Bankoką;

Gruodžio 15 d. – Laisva diena Bankoke, bus galimybė nusipikrti lauktuvių turguje ir aplankyti daugiau populiarių miesto vietų;

Gruodžio 16 d. – Kelionė namo.

Įspūdžiai iš savęs pažinimo kelionės Koh Phangan saloje 2023 metais: 

PRAKTIKOS KELIONĖJE:

• Kasdienės paskaitos asmeninio tobulėjimo temomis;
• Įvairios vedamos meditacijos ir jų mokymai;
• Jogos pamokos. Asanos, pranajama (kvėpavimo pratimai), meditacija ir jogos filosofija;
• Rebefingo praktikos;
• Koučingo praktikos;
• Kirtanai, satsangai, ekstatiniai šokiai, kakavos ceremonijos su vietiniais vedliais.

Visos praktikos bus pritaikytos kiekvienam individuliai, jei  bus reikalinga, asmeniškai pasitarus su stovyklos vedliu Amandu, kuris visos stovyklos metu bus kartu su visais dalyviais. 

KELIONĖS KAINA:

• VIENVIETIS KAMBARYS: 2400 eur. (LIKO 2 VIETOS)
• DVIVIETIS KAMBARYS: 1900 eur. (VIETŲ NEBĖRA) 
• KELIAUJANT PORAI: 3400 eur. (VIETŲ NEBĖRA) 
• LĖKTUVO BILIETUS DALYVIAI PERKA ATSKIRAI;

Tarptautinio skrydžio kaina – nuo  700 eur. Vietinio skrydžio kaina nuo – 120 Eur. 

• Su kelionės, skrydžių ir minimaliomis asmeninėmis išlaidomis, kelionės kaina asmeniui turėtų siekti apie 3500 Eur;
• Yra galimybė mokėti dalimis (dėl tokios galimybės susisiekite nurodytai kontaktais).

Į KELIONĖS KAINĄ ĮSKAIČIUOTA:

• 13 nakvynių viešbučiuose;
• Vegetariški pusryčiai kiekvieną rytą;
• Visa stovyklos programa: ekskursijos, paskaitos, jogos, meditacijos ir kitos praktikos.

Į KELIONĖS KAINĄ NEĮSKAIČIUOTA:

• Lėktuvo bilietai į Bankoką nuo 700 eur. Bilietus perkame savarankiškai. Jei reikės, bus galima padėti;
• Vietinio skrydžio bilietas nuo 150 eur;
• Pietūs, vakarienė ir kitos asmeninės išlaidos. Vidutinė vieno valgio vietinėje kavinėje kaina yra nuo 3 Eur. Bus galimybė turguje ar parduotuvėje nusipirkti maisto į vilą. Visos kelionės išlaidoms maistui minimaliai turėtų užtekti apie 100 Eur;
• Motorolerio nuoma nuo 4 Eur dienai;
• Kelionės draudimas (20 Eur);
• Visos kitos papildomos išlaidos, kurios nėra būtinos, tai lauktuvės, masažai, atskiros savarankiškos kelionės nuo viešbučio iki miesto ir panašiai (vidutiniškai tokioms išlaidoms užtenka apie 100 Eur, priklausomai nuo poreikių).

REGISTRACIJA:

• Registracija bus patvirtinta sumokėjus 600 eur avansą;
• Sumokėjus avansą pavedimo kopiją atsiųsti el. paštu: amandaspaulauskas@gmail.com;
• AVANSAS NEGRĄŽINAMAS. Avansą grąžinti galėsime tik tuo atveju jeigu rasime kitą dalyvį į Jūsų rezervuotą vietą;
• Likusią sumą reikės sumokėti atvykus į Bankoką.

LĖKTUVO BILIETŲ INFORMACIJA:

• Prieš perkant kelionės bilietus atsiųsiu visą reikalingą informacija ir padėsiu jei reikės pagalbos perkant bilietą.

KELIONĖS VEDLYS:

Amandas Paulauskas – meditacijos, jogos ir saviugdos mokytojas. Tylos, meditacijos ir jogos stovyklų/retritų Lietuvoje ir užsienyje organizatorius ir vedėjas.

Daugiau apie mane: https://amandaspaulauskas.lt/apie-mane/.

KONTAKTAI SUSISIEKTI:

El. paštu: amandaspaulauskas@gmail.com

Telefonu: +37060341093