https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/mindfulness-praktikos-kelias-is-minciu-chaoso-i-ramu-ir-laiminga-prota/2025-11-07T21:44:47+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/meditacija-kunas-ir-kvepavimas/2025-11-07T21:44:04+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/atjauta/2025-11-07T21:43:25+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/minciu-chaosas/2025-11-07T21:42:57+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/emocijos/2025-11-07T21:42:28+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/suvokimai-ir-pasamone/2025-11-07T21:42:02+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/menas-neprisiristi-ir-paleisti/2025-11-07T21:41:38+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/pirmosios-simtas-dienu-ir-savarankiska-praktika/2025-11-07T21:40:46+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/pirmoji-paskaita/2024-03-21T15:09:46+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/6-savaite-kognityvine-psichologija/2024-06-02T14:31:07+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/ivadine-paskaita-pries-mokymus/2025-12-13T05:28:32+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/1-paskaita-proto-tobulybes/2025-12-13T05:28:52+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/2-paskaita-kunas/2025-12-13T05:29:11+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/3-paskaita-mintys/2025-12-13T05:29:28+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/4-paskaita-emocijos/2025-12-13T05:29:43+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/ivadine-paskaita/2026-02-23T04:31:29+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/pirmoji-paskaita-2/2025-12-13T05:21:34+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/antroji-pasakaita/2025-12-13T05:21:53+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/trecioji-paskaita/2025-12-13T05:22:16+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/ketvirtoji-paskaita/2025-12-13T05:27:11+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/pirmoji-paskaita-3/2025-12-13T04:58:43+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/2-savaite-atvira-sirdis-ir-santykiai/2025-12-12T06:43:14+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/3-savaite-emociju-pazinimas-ir-paleidimas/2025-12-12T06:44:27+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/4-savaite-pasamones-jega-ir-vidine-transformacija/2025-12-18T12:02:48+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/5-savaite-vidine-energija-ir-atsparumas/2025-12-22T14:18:30+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/6-7-savaite-praktiku-integracija/2026-01-02T08:14:42+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/8-savaite-integracija-i-kasdieni-gyvenima/2026-01-09T14:37:20+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/mindfulness-praktikos-kelias-is-minciu-chaoso-i-ramu-ir-laiminga-prota-2/2025-11-11T15:45:36+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/emocijos-2/2025-11-11T15:45:36+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/8687/2025-12-12T06:42:02+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/pirmieji-zingsniai-meditacijos-klube/2026-09-01T20:23:37+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/menesio-paskaita-joga-nidra-gilaus-poilsio-praktika/2026-05-02T12:52:23+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/gilus-poilsis-kaip-praktika-atsipalaidavimo-menas/2026-05-02T12:44:32+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/ismintinga-atida-kunui-nidra/2026-05-02T12:56:37+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/kvepavimas-nidra/2026-03-31T16:41:23+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/vizualizacija-nidra/2026-03-31T16:42:34+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/samoningas-buvimas-su-skirtingomis-kuno-ir-emociju-busenomis-nidra/2026-03-31T16:42:54+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/samoningumo-ir-kvepavimo-meditacijos-pagrindai/2026-10-15T18:28:38+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/teisinga-kuno-padetis-meditacijos-metu/2026-09-03T14:52:31+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/kvepavimo-pagrindai-praktikoje/2026-09-02T14:51:15+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/kvepavimo-ir-samoningumo-meditacija/2026-09-01T21:18:18+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/samoningumo-meditacija/2026-09-01T21:43:32+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/teisinga-kuno-padetis-meditacijos-metu-2/2026-09-03T14:51:49+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/kvepavimo-pratimu-pagrindai/2026-09-01T21:11:21+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/samoningumo-ir-kvepavimo-meditacijos-praktikos/2026-09-01T21:32:48+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/1-kvepavimo-praktika/2026-03-09T11:06:39+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/2-kvepavimo-praktika/2026-03-13T13:17:06+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/3-paskaita/2026-03-18T12:32:49+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/4-kvepavimo-praktika/2026-03-26T21:52:23+02:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/10365/2026-04-02T17:21:04+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/4/2026-04-02T21:22:28+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/izanga-paskaita/2026-09-03T15:19:18+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/6-kvepavimo-praktika/2026-04-10T06:40:52+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/minciu-kryptis/2026-05-26T13:30:04+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/1-praktika-sanariu-isjudinimas-ir-itampos-paleidimas/2026-04-23T21:43:07+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/2-metodas-kada-mintys-jus-itraukia-kaip-atpazinti-itampa-kuriancias-mintis-ir-nustoti-jomis-sekti/2026-04-29T10:21:55+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/2-praktika-sanariu-manksta-gerinanti-virskinima-ir-stiprinanti-vidine-ugni/2026-04-23T21:42:41+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/3-metodas-kaip-nebemaitinti-minciu-demesiu-kada-samoningai-atsitraukti/2026-04-29T18:36:10+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/3-praktika-skirta-energetiniu-bloku-atpalaidavimui/2026-05-02T14:24:11+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/4-metodas/2026-05-05T15:27:29+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/5-meotdas/2026-05-12T14:38:50+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/paskutine-paskaita-kaip-nebesitapatinti-su-mintimis-ir-gyventi-aiskiau/2026-05-19T15:49:52+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/live-meditaciju-irasai-guided-meditacijos-vakarines-praktikos-bendri-susitikimai/2026-09-27T17:13:58+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/kvepavimo-praktikos-himalaju-kvepavimai-nervu-sistemos-balansui-energijai-aiskumui/2026-06-19T11:46:12+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/rytines-praktikos-ryto-mankstos-kuno-pazadinimas/2026-09-02T18:34:00+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/poilsio-meditacijos-joga-nidra-gilus-atsipalaidavimas-miegui/2026-05-26T13:41:36+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/papildomos-paskaitos-ir-qa-gilesni-paaiskinimai-klausimai-atsakymai-gyvu-susitikimu-irasai/2026-09-09T09:58:24+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/pirmasis-zingsnis-i-laime-santykis-su-savimi/2026-06-17T19:32:14+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/atvira-sirdis-gerasirdiskumas-kaip-laimes-saltinis/2026-06-22T11:49:03+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/atvira-sirdis-laimes-linkejimas-visoms-gyvoms-butybems/2026-06-27T09:23:23+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/atvira-sirdis-nuo-gerumo-kurimo-prie-tiesioginio-buvimo/2026-07-07T18:50:32+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/atvira-sirdis/2026-07-13T18:48:34+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/11234/2026-07-17T15:21:05+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/isminties-galia-kaip-supratimas-islaisvina-is-kancios/2026-07-25T14:34:32+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/11276/2026-08-01T12:07:55+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/atvira-sirdis-kasdienybeje-vidine-pusiausvyra-ir-gyvenimo-menas/2026-08-06T17:53:56+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/atvira-sirdis-kasdienybeje-30-dienu-praktikos-kelias/2026-08-14T17:06:27+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/tsa-lung-praktikos-instrukcijos/2026-09-02T18:06:25+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/tsa-lung-pagrindine-tibeto-jogos-praktika/2026-09-09T09:55:26+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/pasiruosimas-tsa-lung-praktikai/2026-10-20T11:52:15+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/1-savaite-kunas-ivadine-paskaita/2026-10-20T11:48:50+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/3-savaite-erdve/2026-10-20T11:46:10+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/2-savaite-kvepavimas-ir-garsas/2026-10-20T11:46:53+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/1-mokymas-kunas-sugrizimas-i-dabarti/2026-10-15T19:04:20+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/2-mokymas-kvepavimas-sugrizimas-i-dabarti/2026-10-22T18:52:07+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/3-mokymas-mintys/2026-10-22T09:52:32+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/3-savaite-samoningumas/2026-10-20T20:09:15+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/4-mokymas-emocijos-mokomes-buti-su-tuo-ka-jauciame/2026-10-22T10:01:31+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/2-mokymas-kvepavimas-sugrizimas-i-dabarti-2/2026-10-23T14:55:17+03:00https://amandaspaulauskas.lt/paskaitos/1-pamoka-kunas-sugrizimas-i-dabarti/2026-10-23T14:37:35+03:00