Šios kelionės į Indiją idėja – suburti žmones, kurie domisi dvasine saviugda ir nori artimiau pažinti Indijos Himalajų jogos kultūrą. Tai viena iš tų kelionių, kurios atveria širdį bei naujus savęs ir pasaulio pažinimo horizontus.

Ši kelionė susidarys iš kelių dalių. Pirmoji dalis bus aktyvesnė – keliausime į Pasaulio jogų sostinę Rišikešą ir į šalia šio Dieviško miesto esančius Himalajų kalnus. Kiekvieną rytą turėsime jogos ir meditacijos praktikas. Vėliau, po sočių pusryčių, kasdien keliausime aplankyti įspūdingiausių šių apylinkių vietų, o vakarais, mėgaudamiesi miesto ir Himalajų panorama nuo viešbučio stogo,  pasidalinsime dienos įspūdžiais bei pasinersime į praktikas.

Mūsų kelionės metu Indijoje vyks tradicinis Divali festivalis (šviesos pergalės prieš tamsą šventė), šios šventės metu vyksta labai daug gražių ceremonijų ir vakarais miestas nušvinta nuo degančių žvakių, o tai labai praturtins mūsų kelionę. Be to, turėsime ir savas ceremonijas bei praktikas šios gražios šventės proga.

 

Veiklos kelionės metu:

• Aplankysime šventas galios vietas, šventyklas ir nušvitusių jogos meistrų uolas.
• Aplankysime įspūdingiausias Rišikešo miesto vietoves.
• Eisime į žygius Himalajų kalnuose ir džiunglėse.
• Aplankysime garsiausius to regiono jogos ašramus ir susipažinsite su Himalajų jogos meistrais.
• Plauksime raftingu Gangos upe ir važiuosime džipais į džiunglių safarį.
• Kartu su vietiniais jogais pasinersime į Kirtano meditacijos palaimą ir dalyvausime aarti ir jagya ceremonijose prie Gangos ir Himalajų kalnų.
• Aplankysime kalnų vaikų mokyklą, kurioje turėsite galimybę paaukoti vaikų būtiniausioms reikmėms. Tai viena gražiausių ir labiausiai atjautą žadinančių stovyklos patirčių.
• Gyvenant Rišikeše, turėsime vieną laisvą dieną. Laisvu metu bus galimybė konsultuotis su ajurvedos daktaru ar vedų astrologu. Taip pat galėsite aplankyti vietinius turgus, nusipirkti lauktuvių ar tiesiog pasimėgauti masažais, skaniu maistu ir ramesne diena, skirta tik sau.
• 4 dienos praktikuosime autentiškame jogos ašrame (šiame ašrame praktikos bus vedamos anglų kalba).

Kelionės programa, esant nenumatytoms aplinkybėms, gali nežymiai keistis.

 

Antrojoje dalyje keliausime į jogos ašramą. Ten sulėtėsime, mėgausimės meditacija ir daugiau dėmesio skirsime jogos praktikoms bei kelionės įspūdžių įsisavinimui. Tai labai reta ir vertinga proga mokytis jogos ir geriau pažinti save vienoje energetiškai stipriausių pasaulio vietų – jogos sostinėje, esančioje Himalajų kalnų papėdėje prie Gangos upės.

Vykstant į šią stovyklą, labai svarbu įvertinti, kad tai nėra poilsinė kelionė, čia keliaujame savęs pažinimo ir dvasinio tobulėjimo tikslais. Kelionės metu pasižadama nerūkyti, nevartoti alkoholio ar narkotinių medžiagų, nevogti, nemeluoti, nevalgyti mėsos, nevartoti keiksmažodžių. Atkreiptinas dėmesys, kad, nesilaikant šių taisyklių, stovykloje bus draudžiama kartu keliauti ir gyventi, be galimybės susigrąžinti sumokėtą mokestį.

 

KELIONĖS DATOS:

SPALIO 19  D. – kelionė iš Lietuvos į Indiją. Jei vykstate iš kitos šalies, suplanuosime Jūsų pasitikimą Indijoje spalio 18-19 d.

SPALIO 20 D. – vietiniu skrydžiu skrisime iš DELIO į RIŠIKEŠĄ. Atvykę į RIŠIKEŠO miestą, įsikursime viešbutyje ir gyvensime iki spalio 28 d.

SPALIO 28 D.  – keliausime į SWAMI RAMA ašramą, ten gyvensime iki lapkričio 1 d.

LAPKRIČIO 1 D – anksti ryte kelionė į Delį ir nakvynė ten, vakare ISCON šventyklos lankymas.

LAPKRIČIO 2 D. – ryte keliausime į oro uostą ir baigsime stovyklos programą.

PRAKTIKOS, PASKAITOS IR MOKYMAI KELIONĖS METU:

• Šiai kelionei specialiai paruošti įžvalgos meditacijos mokymai ir sveikatinančios bei energizuojančios Himalajų jogos praktikos.
• Paskaitos apie fizinę, psichologinę, emocinę bei dvasinę sveikatą. Emocijų, minčių ir nuostatų transformacija.
• Susipažinsite su budizmo ir Himalajų jogos filosofija bei praktikomis (dharma).
• Kvėpavimo (pranayama), rebefingo ir kriya joga praktikos.
• Grupinės koučingo sesijos.
• Bhakti joga: kirtano praktika ir aarti bei jagya ceremonijos.

Šios praktikos bus asmeniškai pritaikytos tiek naujokams, tiek pažengusiems saviugdos kelyje. Kiekvienas dalyvis turės progą vienai nemokamai asmeninei konsultacijai su Amandu Paulausku.

Kelionės metu mus lydės vietinis gidas, kuris puikiai kalba angliškai ir jau daug metų praktikuoja bhakti jogą. Šis, jau geru draugu tapęs gidas, puikiai pažįsta vietines vietoves ir Indijos kultūrą, todėl turėsime išskirtinę galimybę išgirsti iš šio nuostabaus žmogaus daug puikių istorijų vietose, kuriose lankysimės visos kelionės metu.

 

KELIONĖS KAINA:

• 1900 Eur  + lėktuvo bilietų ir asmeninės išlaidos;
• Lėktuvo bilieto kaina be papildomo bagažo šiuo metu kainuoja nuo 650 Eur;
• Vietinio skrydžio bilietas nuo  Eur;
• Su visomis minimaliomis asmeninėmis išlaidomis kelionės kaina turėti siekti apie 3000 Eur (lėktuvo bilietai, visos būtiniausios išlaidos kelionės metu, kelionės kaina);
• Yra galimybė mokėti dalimis išsimokėtinai.

Į šią kelionę rekomenduoju keliauti be papildomo registruoto bagažo. Dauguma dalyvių vyksta į kelionę tik su rankiniu bagažu.

 

Į KELIONĖS KAINĄ ĮSKAIČIUOTA:

• Nakvynės viešbučiuose dviviečiuose kambariuose. Viešbutyje gyvensime po 2 žmones. Vyrai ir moterys gyvens atskirai, poros gali gyventi kartu. Jei norite kambaryje gyventi vienas, tai papildomai kainuos (maždaug 700 Eur).
• Vegetariški pusryčiai.
• Programoje nurodytos kelionės ir praktiniai užsiėmimai kartu su visa grupe.
• Apgyvendinimas SWAMI RAMA ašrame  3-5 lovų namelyje su trimis atskirais kambariais, maitinimas 3 kartus dienoje vegetarišku maistu.
• Viena asmeninė konsultacija su meditacijos mokytoju ir kelionės vedliu Amandu Paulausku.

 

Į KELIONĖS KAINĄ NEĮSKAIČIUOTA:

• Lėktuvo bilietai į Indiją nuo 650 Eur, bilietus perkame savarankiškai.
• Vietinio skrydžio bilietas  Eur.
• Pietūs, vakarienė, geriamas vanduo ir kitos asmeninės išlaidos. Vidutinė vieno valgio vietinėje kavinėje kaina nuo 3 Eur. Visos kelionės išlaidoms maistui minimaliai turėtų užtekti nuo 100 Eur.
• Turistinė viza į Indiją (30 Eur).
• Kelionės draudimas (20 Eur).
• Visos kitos papildomos išlaidos, kurios nėra būtinos, pvz.: lauktuvės, masažai, atskiros savarankiškos kelionės nuo viešbučio iki miesto ir pan. (vidutiniškai tokioms išlaidoms užtenka nuo 150 Eur, priklausomai nuo poreikių).

 

REGISTRACIJA:

• Registracijao patvirtinti reikės sumokės sumokėti 500 eur. avanso mokestį.
• Užklausą dėl registracijos siuskite el. paštu: amandaspaulauskas@gmail.com
• AVANSAS NEGRĄŽINAMAS. Avansą grąžinti galėsime tik tokiu atveju, jei dėl kokių nors ribojimų nebus galima vykti į Indiją, kelionė nevyks dėl organizatorių kaltės arba jeigu rasime kitą dalyvį į Jūsų rezervuotą vietą.

 

KELIONĖS VEDLYS:

Amandas Paulauskas – meditacijos mokytojas.

Daugiau apie mane: https://amandaspaulauskas.lt/apie-mane/.

 

KONTAKTAI SUSISIEKTI:

El. paštu: amandaspaulauskas@gmail.com

Telefonu: +370 603 41093